Podemos definir a solidão como tristeza ou rejeição. A solidão é excruciante como você não tem ninguém para compartilhar seus sentimentos com.
Mas por que nos sentimos solitários?
Rejeição do seu parceiro (Breakup) é a razão mais comum para a solidão hoje. Não conseguir boas notas, não conseguir um bom emprego ou não esclarecer a entrevista ... também pode ser adicionado à lista. Para todos aqueles que têm momentos difíceis agora, lembre-se que é apenas temporário .

Não se isole



Como superar a solidão
Muitos de nós mantemos as coisas perto de nossos corações. Nós não contamos a ninguém o que estamos passando. Tentamos viver em nosso próprio mundo porque tememos que os outros não nos escutem ou tirem sarro de nós. Mas mantendo as coisas em seu coração, você está apenas minando sua própria auto-estima.
Começamos a construir uma parede não misturando com os outros. Não faça isso, isso só vai piorar sua situação. Saia da sua casa, tente conversar com as pessoas. Se você chupa em conversar, nós temos um guia sobre como falar com estranhos . Vá e sente-se no seu parque local ou em um shopping próximo, algum dia você encontrará alguém que vai tirar a solidão de você. Apenas não se isole deste mundo.

Mantenha-se ocupado

Não fique ocioso. Faça coisas que você normalmente gosta com os outros. Por exemplo, assista a filmes com seus amigos, ouça sua banda favorita ou faça um passeio. Ou então tente algo novo que seja do seu interesse. Participe de aulas de música, se você tiver um grande interesse em música. Aprenda um novo idioma, se você está curioso. Ao fazer essas coisas, você encontrará novos amigos e isso também é de seu interesse, e isso rapidamente ajudará você a se livrar de sua solidão.

Seja gentil consigo mesmo



Como superar a solidão
Você sabe o que? Não há problema em ficar confuso, zangado, preso, ferido e chorar, mas acima de tudo, seja gentil com você mesmo e se recuse a deixar que sentimentos negativos o desencadeiem em guerras com você mesmo.
- Você é incrível. 
- Você é digno de ser amado. 
- Você é demais. 
- Você é bom o suficiente. 
- Seja gentil com você mesmo.

Entenda que todo mundo tem que lutar contra a solidão

Você já conheceu alguém que lhe disse que a vida sempre lhe deu felicidade? Você precisa entender que todo mundo passa por momentos difíceis.
Você não está sozinho. Na verdade é bem normal. É algo que todos nós passamos e entendemos. O primeiro lugar onde perdemos a batalha está em nossa mente. Mude seus pensamentos e você verá a mudança em si mesmo.

Converse com alguém de quem você gosta e confia



Superar a solidão
Sempre que se sentir solitário, compartilhe seus problemas com as pessoas de quem gosta e confia. Primeiro de tudo, nos sentimos relaxados, e metade dos nossos problemas parecem desaparecer quando falamos do nosso coração. Compartilhando seu problema com alguém digno pode definitivamente ajudá-lo sempre.

Orar

Orar é a maneira mais simples de superar a solidão. Todos nós passamos por alguns momentos difíceis em nossas vidas, mas estes são testes colocados no seu caminho para torná-lo mais forte. O deus ou o universo (o que você quiser chamá-lo) faz isso para ter certeza de que você está bem preparado para a próxima grande coisa em sua vida.
Admita que uma pessoa sempre cresce em tempos difíceis.
Então, ao invés de gritar com poder superior, agradeça a ele, já que você não tem idéia do quadro maior que ele tem para você.

Escrito por 

Oi eu sou Caleb. Engenharia é minha profissão, mas blogar é minha paixão. Tentando fazer a diferença neste mundo pelas minhas palavras. Você é linda. Apenas um lembrete. Jesus acima de tudo!